ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನೀವು ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಬಳಸಬಹುದೇ? . ನೀವು ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದೇ ?. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಕೆಲವರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ , ನಾನು ಓಡಿಹೋದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಶಾಂಪೂ ಹೊರಗೆ ಅಥವಾ ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಶವರ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ ಶಾಂಪೂ ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಶ್ರಯಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮೈತೊಳೆಯುವುದು , ಆದರೆ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆಯೇ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ?
ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಡಿ ವಾಶ್‌ಗಳು ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಸೂತ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ? ಅವರಿಬ್ಬರೂ ಕೆಲವು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಎಸೆದು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವಿತರಕರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸ? ದೇಹ ತೊಳೆಯುವುದು ಕಡಿಮೆ ಕಠಿಣ ಮಾರ್ಜಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ನಯವಾದ ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ , ಅದು ಕೂದಲುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಪರ್ಶವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ಕೂದಲಿನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ , ಇದು ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ನಾನು ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತ್ವಚೆ , ಅದು ನನ್ನ ನೆತ್ತಿಗೆ ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಒಂದು ಇರುವವರೆಗೂ ಇದು ಕೆಲವು ತರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ತಟಸ್ಥ PH ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ , ಅಂದರೆ, ಒಂದು ಮಟ್ಟ 5.5 . ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನೆತ್ತಿಯ ಚರ್ಮವು ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಸೆಬೊರಿಯಾ , ಅಥವಾ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು .
ಶಾಂಪೂನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ , ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಮಾಡಲಾಗದ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಮದಾಗಿಸಿ ಕೂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ . ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ನನ್ನ ಕೂದಲು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಾರ್ಟೋ ಆಗಿತ್ತು. ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಂಡೀಷನರ್ ಅಥವಾ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದದ್ದು, ಹಾಗಾಗಿ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಬೈಫಾಸಿಕ್ ಅನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ದೇಹವನ್ನು ಅವಸರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಿರಿ , ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹ ತೊಳೆಯುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿಡಿ pH 5.5 , ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ
ಹೇ ನೀನು, ಹೌದು ನೀನು, ನೀನು ಬೆಯಾನ್ಸ್‌ನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ , ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಶಾಂಪೂ ಖರೀದಿಸಲು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳದೆ ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಸರಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೇಗೆ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತುದಿಗಳು 3 ಭಾಗಗಳಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಶಾಂಪೂ ಬಾಟಲ್ ಸೂಚಿಸುವ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ , ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಆಹಾರದಿಂದ ಮಲಗುವ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
1. ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿ ಕನಸುಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಶಾಸನಬದ್ಧವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಅರ್ಧವನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ .
ದಿಂಬಿನೊಂದಿಗಿನ ಘರ್ಷಣೆ ಬೆಳಗಿನ ಫ್ರಿಜ್ ಪರಿಣಾಮದ ಅಪರಾಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಟೀನಾ ಟರ್ನರ್‌ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಘರ್ಷಣೆ ಕೂದಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ರೇಷ್ಮೆ ದಿಂಬುಗಳ ಬದಿಗೆ ಹೋಗುವುದು.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಆ ರಾತ್ರಿಯ ತಪ್ಪುಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮಲಗುವುದು , ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕುಪ್ಪಳಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಒಂದು ದುರಂತದ ತಪ್ಪು - ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ ಅದನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ನೆತ್ತಿಯು ಉಸಿರಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ಸಹ ಹಿಡಿಯಬಹುದು.
2. ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ
ಎರಡು ವಿರುದ್ಧವಾದ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿದ್ದರೂ - ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಜಿಡ್ಡಿನಂತೆ ಗಮನಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಅದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಇದನ್ನು 2 ಅಥವಾ 3 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಒಂದು ವಾರ - ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯು ಅದು ನೀಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯ ಮತ್ತು ಬೇರು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸರಿಯಾದ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ .
ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞೆ ಮೇರಿ ಪಿ. ಶಾಂಪೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಎರಡು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಈಗಾಗಲೇ ಕೊಳಕು, ಗ್ರೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ನೀರು ತಣ್ಣಗಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ.
3. ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ತಕ್ಷಣ
ಒಣಗಿಸುವ ಕ್ಷಣದ ಮೊದಲು, ಟವಲ್ ಕ್ಷಣವಿದೆ. ನಿಲ್ಲಿಸು. ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಚಲನೆಯಿಂದ ನೀವು ಸಾಧಿಸುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ತುದಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು. ಮಾರಿಯೋ ಟೆಸ್ಟಿನೋ ಐಕಾನ್ ಆಗಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಫ್ಯಾಶನ್ ಟರ್ಬನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವೇ? ಅಥವಾ, ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಸಿಕ್ಕು ಮತ್ತು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹತ್ತಿ ಶರ್ಟ್‌ನಿಂದ ಒಣಗಿಸುವುದು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಬಹುದು, ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಹಳೆಯದು ಅಥವಾ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಸ್ಟೈಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಿತ್ರರಾಷ್ಟ್ರಗಳು
ಕೂದಲನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು ಟ್ವೀಜರ್‌ಗಳು, ಐರನ್‌ಗಳು, ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳು, ಐಯಾನ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇವುಗಳ ಸಾವಿರ ಮತ್ತು ಒಂದು ರೂಪಾಂತರಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಶಾಖವು ಎಂದಿಗೂ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿರಲಿಲ್ಲ .
ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಹೇರ್ ಸ್ಟ್ರೈಟ್ನರ್ ಜೊತೆ ಬಾಚುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೆ? ಇಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಥರ್ಮಲ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್‌ಗಳು ಸ್ಟೈಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳು ನೀಡುವ ಶಾಖದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸ್ಟೈಲರ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಶಾಖವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ತಾಪಮಾನವು 185º ಮೀರದಂತೆ ಅದನ್ನು ಕೈಯಾರೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
5. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಣಗಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಡ್ರೈಯರ್‌ನ ಶಾಖವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದು, ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಕೂದಲಿನಿಂದ ಇನ್ನೂ ತೆಗೆಯಲಾಗಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತಪ್ಪಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಡ್ರೈಯರ್‌ನಿಂದ ಅದು ಇನ್ನೂ ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ ಅದನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ . ಸಹಜವಾಗಿ, ಡ್ರೈಯರ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ನಡುವೆ ಸರಿಯಾದ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಅಸಮತೋಲಿತ ಕೂದಲು
ಚಿತ್ರದ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಜಲಸಂಚಯನ ದೇಹದ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶ್ವಾರ್ಜ್‌ಕೋಫ್ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಕೂದಲಿಗೆ 15 ರಿಂದ 17% ನೀರು ಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಆ ನೀರನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ, ಒಂದೆಡೆ, ಒಳಗಿನಿಂದ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಮೂಲಕ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಮಾವು, ಆವಕಾಡೊ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ . ಆದರೆ ಶವರ್ ಮೀರಿ, ನೀವು ಒಣ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಬಲ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ರಿಪೇರಿ ಮಾಡಿ ಜೊತೆಗೆ ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
7. ನಿಮ್ಮ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?
ಯಾರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ತಾಯಿಯ ಪದಗುಚ್ಛವು ದೇವಾಲಯದಂತೆ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಶೈಲಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ನಿಖರವಾದ ಮಧ್ಯಂತರವಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಮಧ್ಯಂತರವು ಮೂರು ವಾರಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಹೌದು, ಪ್ರತಿ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ನೋವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ತುದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಸುಳಿವುಗಳ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕ್ಷೌರವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
8. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವು 'ಸುಳ್ಳು ಸ್ನೇಹಿತ'
ಅವು ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು, ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು, ಬಾಲಾಯೇಜ್, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು, ಶಾಶ್ವತ ಬಣ್ಣ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣ ತಂತ್ರ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಕೂದಲಿನ ನಾರುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ . ಇಲ್ಲ, ಇದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು, ಇಲ್ಲ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಬಣ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಕೂದಲನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆ ಮಹಾನ್ ಮಿತ್ರರು.
9. ಟೈರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೋರ್ಕ್‌ಗಳು ಕೂಡ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋನಿಟೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಸರಳ ಸನ್ನೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಬಿಗಿಯಾದ ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಕೈಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಆ ಹೇರ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು, ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬನ್‌ಗಳು, ಬ್ರೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ಅಥವಾ ಹೇರ್‌ಪಿನ್‌ಗಳು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯಲಾಗಿದ್ದು, ಕಠಿಣವಾದ ಪ್ರಶ್ಯನ್ ಶಿಸ್ತಿನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಕೂದಲನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಪಚಾರವನ್ನೂ ಮಾಡಿ.
10. ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ
ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆಹಾರವೂ ಕಾರಣ. ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೆ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿಸುತ್ತದೆ . ಕೂದಲಿನ ನಾರು ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಹಳ ದೂರದಲ್ಲಿಡಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.ಕೂದಲನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವುದು.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:
- ಕ್ಯಾಲೆವರ್ಟ್ ಸಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು. (2014). ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಷನ್ ನಂತರ ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ವಾಸನೆಯ ವಿವರ. ನಾನ:
10.1128 / AEM.01422-14 - ಆಹಾರವು ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ? (ಎನ್ಡಿ)
berkeleywellness.com/healthy-eating/food/slideshow/can-food-cause-body-odor - ಶಿಫ್ಮನ್ ಎಸ್ಎಸ್ (2018). ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಭಾವ. ನಾನ:
10.1016/j.wjorl.2018.02.005 - ಸ್ವಾನ್ಸನ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ. (2018). ಫ್ಯಾಂಟೋಸ್ಮಿಯಾ: ಘ್ರಾಣ ಭ್ರಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
mayoclinic.org/diseases-conditions/temporal-lobe-seizure/expert-answers/phantosmia/faq-20058131 - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು. (ಎನ್ಡಿ)
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/tips-for-healthy-hair
- ಆಫ್ರಿಕನ್-ಅಮೇರಿಕನ್ ಕೂದಲು: ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು. (ಎನ್ಡಿ)
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/african-american-hair
ವಿಷಯಗಳು
- ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ
- 1. ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿ ಕನಸುಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
- 2. ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ
- 3. ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ತಕ್ಷಣ
- 4. ಸ್ಟೈಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಿತ್ರರಾಷ್ಟ್ರಗಳು
- 5. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಣಗಿಸುತ್ತೀರಿ?
- 6. ಅಸಮತೋಲಿತ ಕೂದಲು
- 7. ನಿಮ್ಮ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?
- 8. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವು 'ಸುಳ್ಳು ಸ್ನೇಹಿತ'
- 9. ಟೈರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೋರ್ಕ್‌ಗಳು ಕೂಡ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
- 10. ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ
- ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ | ಯಾವ ಬಣ್ಣ…
- ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂದರೇನು, ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ...
- ಕೂದಲಿನಿಂದ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
- ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ತೆಗೆಯುವುದು: ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು
- ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮತ್ತು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ - ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ ...
- 7 DIY ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ರೆಸಿಪಿಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ!