ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್‌ನ ಅರ್ಥವೇನು?

ವಿರುದ್ಧ ಕಾನೂನುಗಳು

ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದ್ದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗುರುತಿಸುವಿರಿ. ಮುಂತಾದ ಅನುಮಾನಗಳು; ನಾನು ಧುಮುಕುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಹೊಸ ಸಾಹಸವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಚಿತ ಹಳೆಯದಕ್ಕೆ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗುರುತಿಸುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಯ್ಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಕಾನೂನುಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉದಯಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಚಂದ್ರನ ಶಕ್ತಿ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉದಯಿಸುವ ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಭಾಜಕದ ಮೂಲಕ ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಅಸ್ತಮಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಗೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಂದಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಗೂiousವಾದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಚಳುವಳಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯು ಪ್ರತಿ ಚಳುವಳಿಯ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಿರುದ್ಧದ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಿನ್ ಯಾಂಗ್ ಎಂದರೇನು?

ಯಿನ್ ಯಾಂಗ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನೆಂದು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ವಿರೋಧಾಭಾಸ, ವಿರೋಧ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧ .

ಶಬ್ದ ವಿರೋಧಾಭಾಸ ಹೋರಾಟದ ಪದವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಭಾರೀ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುತ್ತದೆ.

• ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ - ತಿರುಗಿ
• ದುಃಖ - ಪರಿಹಾರ
• ಪ್ರೇತಿ ದ್ವೇಷ

ರಲ್ಲಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ , ಒಂದು ಗಡಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಒಪ್ಪಂದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಇನ್ನೊಂದರೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಆದೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

• ನೀರು - ಬೆಂಕಿ
• ಹೌದು ಅಲ್ಲ
• ಪ್ರಸ್ತುತ ಇಲ್ಲ

ನೀವು ನೋಡಿದರೆ ವಿರುದ್ದ ಪದ, ಇದು ಸಾಪೇಕ್ಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹವರ್ತಿಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು .

• ಪ್ರಿಯತಮೆ ಅಲ್ಲ - ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ
• ನಿಖರವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿಲ್ಲ - ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು
• ಅದು ಈಗ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ

ಯಿನ್ ಯಾಂಗ್ ಚಿಹ್ನೆಯ ಅರ್ಥವೇನು?

ಮಹಾನ್ ತತ್ವದಿಂದ - ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್; ಇದು Tai Tji ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ . ವೃತ್ತದ ಅನಂತ ಆಕಾರವು ಐವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಐವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಯನ್ನು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿರುದ್ಧ ಚುಕ್ಕೆ, ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಚೀನೀ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಜೀವ ಶಕ್ತಿ ಈ ಎರಡು ಸಹವರ್ತಿಗಳಾದ ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್‌ನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಇಡೀ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಭೂಮಿ ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡ, ಒಂದು ಮಾಂತ್ರಿಕ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ;

ಯಿನ್ - ಸ್ತ್ರೀ ತತ್ವ ಮತ್ತು ಚಂದ್ರ, ಯಾಂಗ್ - ಪುರುಷ ತತ್ವ ಸೂರ್ಯ.

ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್ ಆಕಾಶಕಾಯಗಳಾದ ಚಂದ್ರ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯ ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಖಗೋಳ ಕಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸುತ್ತುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದ ಸಂಪೂರ್ಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಸೃಷ್ಟಿಯ ಆತ್ಮ , ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಭಾಗ.

ವೃತ್ತವು ಬೇಗನೆ ತಿರುಗಬೇಕಾದರೆ, ಯಿನ್ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್ ಕಪ್ಪು ಗಡಿಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ಬಣ್ಣ ಬೂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಅರ್ಥಗಳು.

ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿವೆ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಚೀನೀ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ಕ್ರಿಸ್ತಪೂರ್ವ 3 ನೇ ಶತಮಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿನವು. ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಯಿನ್ ಯಾಂಗ್ ವಿಶ್ವವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿತು. ಈ ತತ್ವಗಳು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಐದು ಅಂಶಗಳು ಬೆಂಕಿ - ಭೂಮಿ - ನೀರು - ಮರ - ಲೋಹ - ತರುವಾಯ ಕ್ರಿಸ್ತಪೂರ್ವ 4 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಚೀನಾದ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿಜ್ಞಾನಿ ತ್ಸೌ ಯೆನ್ ಅವರಿಂದ ಜಾರಿಗೆ ತರಲಾಯಿತು. ಅವರ ಜ್ಞಾನವು ಇಂದಿಗೂ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುವ ಒಳನೋಟಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿತು:

ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಐದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್ ಅರ್ಥವೇನು?

ಯಿನ್ ಅರ್ಥವೇನು?

• ಹೆಣ್ಣು
• ಚಂದ್ರ
• ಅಂತರ್ಮುಖಿ
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ
• ನೀರು
• ಉತ್ತರ
• ಮೃದು
• ಕಪ್ಪು
• ಕತ್ತಲು
• ಸಮ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು
• ಮಣ್ಣು
• ಶೀತ
• ಭಾರವಾದ
• ತೇವ
• ಗುತ್ತಿಗೆ

ಯಾಂಗ್ ಅರ್ಥವೇನು?

• ಪುರುಷ
• ಅಂತಹ
• ಬಹಿರ್ಮುಖಿ
• ಸಕ್ರಿಯ
• ಬೆಂಕಿ
• ದಕ್ಷಿಣ
• ಆಕಾಶ
• ಬಿಳಿ
• ಬೆಳಕು
• ಜಗತ್ತು
• ಬೆಸ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು
• ಕಠಿಣ
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ
• ಒಣ
• ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದೆ

ಯಿನ್ ಯಾಂಗ್ ಎಂದರೇನು?

ಯಿನ್ ಯಾಂಗ್ ಧ್ರುವೀಯತೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸಂಘರ್ಷವೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಇವೆ ಎರಡು ವಿರುದ್ಧ ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ತತ್ವಗಳು . ಇದು ಸಹವರ್ತಿಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಲನೆಯಾಗಿದ್ದು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಹ್ನೆಯು ತೋರಿಸಿದಂತೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಹ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಜೀವನದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಏಕತೆ . ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಗಳಂತೆಯೇ. ಅದರ ಪ್ರತಿರೂಪವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಂತ್ರವೂ ಇದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಅದರ ವಿರುದ್ಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ, ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಅಪಾರವಾಗಿ ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯೀಕರಣಗೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವುಗಳನ್ನು ಇಂದಿಗೂ ಒಂದು ರೀತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ವಭಾವವೆಂದು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆ, ಉಲ್ಬಣ ಮತ್ತು ಹರಿವು, ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು. ನೀವು ಒಂದು ಅರ್ಧವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟರೆ, ಉಳಿದ ಅರ್ಧವೂ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್ ಪಡೆಗಳು ಸಹ ಸರಾಗವಾಗಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ . ಇದರ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್‌ಗಳ ಸಹಜ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ನಿಯಮಿತ ಪರ್ಯಾಯಗಳು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು asonsತುಗಳು, ಬೇಸಿಗೆ - ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ವಸಂತ - ಒಂದು ದಿನದೊಳಗೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ, ಯಿನ್ ಯಾಂಗ್ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸೀಸನ್ ಇನ್ನೊಂದರಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ . ಪುನರ್ಜನ್ಮದ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಿಗೂter ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಹೋದರೆ, ಈ ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚಿಸಿದ ಅವಧಿಗಳೂ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಜೀವನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭೌತಿಕ ಪ್ರಪಂಚಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮದ ವಾಸ್ತವ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಜವಾದ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾನವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಿವೆಗಳು, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಿದೆ. ಒಂದು ಕ್ಷಣ ನೀವು ಗುಲಾಬಿಗಳ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕ್ಷಣ ನೀವು ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಾಗವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಕಟ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಾಡಿನ ಮೂಲಕ ಮರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೂರ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ಯಾವುದೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ , ಇದರಲ್ಲಿ ತಟಸ್ಥತೆಯೂ ಇದೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು ಇಲ್ಲ .

ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೆ ಎರಡೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ

ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಅರಿವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದಿನದಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚುಡಾಯಿಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ನಗರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾವಯವ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ತಂದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಂದಹಾಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸಹಜವಾಗಿ ಬೇರೆ ಯಿನ್ ಅಥವಾ ಯಾಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮಗಾಗಿ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನಾವು ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯಾಂಗ್ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಿನ್ ಅನ್ನು ತರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಯಾಂಗ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಕ್ಕು ಸಾಧಿಸುವುದು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ದೂರುಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯ ದೀರ್ಘ ಪಥಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಯಾಂಗ್ ಮುಗಿಯಿತು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಿನ್ ಉಳಿದಿದೆ .

ಯಾಂಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಯಿನ್ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಬಡಿತ, ದೈಹಿಕ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ದೂರುಗಳ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಯಿನ್‌ಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಗಂಭೀರ ಗಮನ .

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಹರ್ಬಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ನಂತಹ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್ ತತ್ವಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಆಧಾರ ಮತ್ತು ಆರಂಭದ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ದಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ಯಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸಲಹೆಗಳು

• ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ.
• ಕತ್ತಲೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಸಂಜೆ 5 ರ ನಂತರ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೊರಡಿ ಮತ್ತು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ; ನೀರು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು.
• ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ; ವಾಕಿಂಗ್, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್.
• ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ದೂರವಿಡಿ, ಸೌಂಡ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆಡ್‌ರೂಮ್‌ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಡಿ.
• ಒಂದು ಪುಸ್ತಕ ಓದು.
• ಯೋಗ, ಚಿ ನೆಂಗ್ ಚಿ ಕಿಗೊಂಗ್ ಮತ್ತು ತೈ ಚಿ ಮುಂತಾದ ಚಲನೆಯ ಕಲಿಕೆ.
• ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಜೀವಿಸಿ.
• ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಭಯಾನಕ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು, ಜೋರಾಗಿ ಸಂಗೀತದಂತಹ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ದಯೆ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಿ.

ಯಿನ್ ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ನಿಗೂ current ಪ್ರವಾಹಗಳೂ ಇವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಟ್ಯಾರೋ, ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಮತ್ತು ಚೀನೀ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ, ಐ-ಚಿಂಗ್, ಟಾವೊ ತತ್ತ್ವ, ಬೌದ್ಧ ಧರ್ಮ, ಯೋಗ, ತೈ ಚಿ ಮತ್ತು ಚಿ ನೆಂಗ್ ಚಿ ಕಿಗೊಂಗ್.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಂದಿನ ದಾರಿಗಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಏಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ವಿಷಯಗಳು