ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಧಕ್ಕೆ ತರುವಂತಹ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಅಪರಾಧದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ . ನಾನು (ಕ್ಯಾರಿಯಾನೆ) ಕೂಡ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕನಾಗಿದ್ದರೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ. ಅದು ಯಾವ ನರಕ? ನಾನು ಕೂಡ ಮಾಡದ ಕೆಲಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದೇ? ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ನನ್ನ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಇರುವಾಗ, ನಾನು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ...
ಗುರುತಿಸಬಹುದೇ?
ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಾರವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಒಯ್ಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಂಕುಗೊಳಿಸಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ನಿಜವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ...
ನೀವು ಹಾಗೆ ಬದುಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ!
ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾನು ಆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಪರಾಧದಿಂದ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:
ನಿಮ್ಮ ಗಿಲ್ಟ್ ಫೀಲಿಂಗ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ
ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿಳಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಏನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ನೀವು ಏನು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ? ಯಾವುದು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ? ಯಾವ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸುಸ್ತು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ದುಃಖ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ: ಯಾವ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾರ ಕಡೆಗೆ? ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ.
ನೀವು ಗೈಲ್ಟಿ:
ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದು ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಕರೆ ಮಾಡುವ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವಿರಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಬೈಬಲ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೌದು ಹೌದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಲ್ಲ ಇಲ್ಲ (ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ 5:37). ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಏನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಆತನ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಬದುಕಬೇಕೆಂದು ದೇವರು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷ . ಮತ್ತು ಆತನು ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಆತನ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಆಡಮ್ ಮತ್ತು ಈವ್ ತಕ್ಷಣವೇ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಅಸಹಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಾವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದನ್ನು ದೇವರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ! ನಾವು ಅವರನ್ನು ನಾವು ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿ ನೋಡಬೇಕೆಂದು ಆತನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದ ಆತನ ಕೃಪೆಯಿಂದ ನಾವು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ಬದುಕಬಹುದು.
ಕೆಲಸಕ್ಕೆ!
- ಕ್ಷಮೆಗಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು (ಇತರ ಮತ್ತು ದೇವರನ್ನು) ಕೇಳಿ
- ನೀವು ನಾಶಪಡಿಸಿದ್ದನ್ನು ಮರುಪಾವತಿ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ
- ಉತ್ತಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಭರವಸೆ ನೀಡಬೇಡಿ
- ಬೈಬಲ್ ಓದಿ ಮತ್ತು ದೇವರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕಾನೂನುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಿ ಎಂದು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿ
- ಪವಿತ್ರಾತ್ಮವನ್ನು ಯೇಸುವಿನ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ
- ಶುದ್ಧ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ನೀವು ಗೈಲ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ:
ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೆವ್ವವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಣ್ಣದಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ದೇವರಿಂದ ಅಲ್ಲ!
ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಡೇಕೇರ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಕಾರಣ ಅಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಮಗು ಅಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸವನ್ನು ಚರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಭೆ ಇಲ್ಲ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ (ಇಹ್ ... ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? ಕೆಲಸ? ಮಾಡಬಹುದೇ?). ಮತ್ತು ಅವರು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರೂ ಇದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಲ್ಲ ... ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವರ್ಷಗಳ ಭಾರವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲಸಕ್ಕೆ!
- ದೇವರು ನಿಮ್ಮ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಿ ಎಂದು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ (ಬೈಬಲ್) ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಜೀವಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಮಾಡಿ
- ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತುಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ನೀವು ಹೌದು ಎಂದು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು
- ನಿಮ್ಮಿಂದ ಭಾರವನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ! (ಫಿಲಿಪ್ಪಿ 4: 4)
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ
- ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ
- ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ
- ನಿಮಗಾಗಿ ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ
ನೀವು ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ?
ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯಿಲ್ಲದೆ, ದೇವರು ನಿಮಗಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬದುಕಲು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಾ?
ವಿಷಯಗಳು